ACTUALITÉS

Quand consulter un thérapeute de couple ?

De nombreux couples attendent d’être au bord de la rupture pour consulter. Pourtant, dès l’apparition de tensions, un accompagnement thérapeutique peut être bénéfique. Voici quelques situations fréquentes :

• Communication rompue ou agressive,
• Conflits récurrents non résolus,
• Infidélité, jalousie ou manque de confiance,
• Doutes sur l’avenir du couple,
• Difficultés liées à la parentalité (éducation, charge mentale, place du couple après l’arrivée des enfants) 

Un espace d’écoute et de compréhension

Lors des séances, chacun peut s’exprimer librement et sans jugement. Le thérapeute facilite le dialogue, aide à poser des mots sur les ressentis et favorise une meilleure compréhension mutuelle. Il ne prend pas parti, mais accompagne le couple vers un équilibre relationnel plus sain.

Objectifs de la thérapie de couple

L’accompagnement thérapeutique permet notamment de restaurer une communication bienveillante, de comprendre l’origine des tensions, d’explorer les besoins individuels et partagés, de renforcer l’engagement ou, dans certains cas, de préparer une séparation respectueuse.

Un soutien dans la parentalité

Être parent peut renforcer ou fragiliser le lien de couple. La thérapie aide à retrouver une alliance parentale solide, à gérer les désaccords éducatifs et à préserver la relation amoureuse au sein du rôle parental. La thérapie de couple peut être un soutien précieux dans la gestion de la parentalité, en aidant les parents à trouver un équilibre entre leurs rôles parentaux et leur relation amoureuse.

 Il est important de souligner que consulter un thérapeute de couple n’est pas un signe de faiblesse, mais au contraire, une démarche courageuse pour préserver et améliorer sa relation. N’attendez pas que les problèmes s’aggravent, prendre soin de votre couple dès les premiers signes de difficulté peut faire toute la différence dans la pérennité de votre relation.

Si vous traversez une période difficile, il n’est jamais trop tôt pour prendre rendez-vous. 

Prenez rdv sur www.gaiafemina.com ou 06.63.53.21.44 

Cercle de paroles « Sortir du silence » animé par :

       Aurélie LE NÔTRE - Psychopraticienne,  Cabinet Gaïa Fémina - www.gaiafemina.com
       Cynthia THAIS - Hypnothérapeute - www.hypnotherapeute-plelo.fr
       Claudia GATTI - Praticienne holistique - www.terre-vive.net

Vous vivez ou avez vécu une relation anxiogène, toxique, des violences verbales, psychiques ou sexuelles…et avez besoin d’écoute et de soutien , 
Vous n’êtes pas seule !
Libérez votre parole dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Comprenez  le cycle de l’emprise et des violences conjugales ainsi que la dégradation inéluctable de la relation.
Identifiez les schémas toxiques répétitifs et trouvez des solutions pour vous reconstruire
Partagez conseils, lectures et ressources utiles.

Parce que reprendre son pouvoir commence par la Parole.

Cercle d’écriture vivante :  « Je suis une femme et j’ai des droits » animé par :

        Marina THOUEMENT - relaxologue, poétesse, autrice du Livre “Soeurcières” - marina.thouement@gmail.com
Une parenthèse d’expression et de liberté à vivre ensemble le 8 mars.
Rejoignez-nous pour un moment de créativité, de partage,  de sororité et de célébration . 
Toutes les femmes dès 18 ans, aucun prérequis .

Les textes feront l'objet d'une exposition  dans les locaux de l'association  Terre  Vive pour celles qui le veulent ; ainsi que les photos, lectures et adresses utiles, jusque fin mars. 

Renseignements et contact : tel 02.96.71.58.78    Infos sur le site www.terre-vive.net
Centre de ressourcement Terre Vive 8 bis rue de la Ville Méron – 22410 LANTIC

Alors que cette nouvelle année débute, je tiens à vous adresser mes vœux les plus chaleureux.

Que 2025 soit une année de santé, de sérénité et de succès pour vous et vos proches.

C'est toujours un honneur de vous accompagner dans votre parcours.

Sachez que je reste engagée à vous offrir un espace sécurisé où déposer vos émotions ; et à vous écouter avec attention tout au long de cette année à venir.

Prenez soin de vous et n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour continuer à veiller ensemble sur votre bien-être.

Merci de votre confiance et à très bientôt !

Avec toute ma bienveillance,

Aurélie LE NOTRE

Cabinet Gaïa Fémina

En plus d'éliminer le stress, la fatigue et les douleurs, le massage AMMA a pour objectif d'activer la circulation de l'énergie dans le corps, favorisant ainsi un équilibre énergétique.
 
Le massage AMMA est un massage structuré qui va activer des points précis d’acupression. Le massage stimule ces nombreux points le long des méridiens du dos, des épaules, des bras, des mains, des hanches, de la nuque et de la tête.  
 
Ce type de massage apporte une profonde détente et un relâchement des tensions musculaires.

Le massage AMMA s'inspire des techniques de massage japonais traditionnelles et s'appuie sur des mouvements spécifiques pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Ce massage contribue à soulager les tensions et procure à la fois une profonde détente corporelle et une véritable dynamisation. Il est composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. 
 
En plus de ses effets relaxants, il peut également contribuer à améliorer la posture, réduire les maux de dos et de tête, favoriser un sentiment de bien-être global. 
 
Le massage Amma Assis se pratique par dessus les vêtements, en position assise sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour garantir confort et relâchement total. Cette technique se déroule sur environ 20 minutes, offrant ainsi une pause bien-être efficace dans une journée chargée.
 
 
Grâce à ses bienfaits, le massage assis permet de soulager le stress et revitaliser le corps et l'esprit. N'hésitez pas à découvrir cette approche unique pour prendre soin de vous et retrouver une sensation de légèreté et de vitalité. 
 
À la fin de la séance, vous ressentirez à la fois détente et sensation de vitalité, prêt à poursuivre votre journée de manière optimale. 
 
 
Massage Amma assis, 30 minutes, 30 €. 
 
Contre-indications : chirurgie récente, fièvre, grossesse.

Gaïa Fémina est un espace dédié à votre bien-être physique, émotionnel et mental.

En mars 2024, le cabinet a célébré ses 5 ans d'existence. Déjà 5 ans !

Après ces années passées à vos côtés, je constate que le manque d'échange, de partage et de sororité est ce qui vous affecte le plus souvent.

Il est maintenant primordial pour moi d'ouvrir le cabinet à des moments plus informels.

Venez échanger autour d'une boisson en groupe de 6 personnes maximum ! Partagez vos succès, vos astuces, vos moments difficiles ; créez des liens ; ne restez pas seul(e) !

Les événements seront annoncés sur les réseaux sociaux et le site internet.

Inscription obligatoire avant la rencontre.

Durée : 1 h 30

Tarifs : OFFRE GRATUITE PENDANT 3 MOIS